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第一部分 课程日标与教学内容设计构想
　　第一章 课程目标
　　第二章 教学内容及课时分配示例
第二部分休育与健康基础知识
　　第三章 教学目标与教学内容和实施建议
　　　　第一节 安全运动促健康
　　　　第二节 运动前后的饮食卫生
　　　　第三节 保持健康体重
　　　　第四节 《国家学生体质健康标准》的意义和要求
　　　　第五节 用眼卫生
　　　　第六节 呼吸道传染病的预防
第三部分 体育运动技能
　　第四章 基本身体活动
　　　　第一节 跑
　　　　第二节 跳跃
　　　　第三节 投掷
　　第五章 体操类活动
　　　　第一节 队列与队形
　　　　第二节 基本体操
　　　　第三节 技巧
　　　　第四节 器械体操
　　　　第五节 韵律活动和舞蹈
　　第六章 球类活动
　　　　第一节 小篮球
　　　　第二节 小足球
　　　　第三节 乒乓球
　　第七章 武术
　　第八章 民族民间体育活动
　　第九章 游泳
第四部分 教学实施指导与示例
　　第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议
　　第十一章 水平二体育与健康教学工作计划的制订与示例
　　第十二章 体育与健康教学经验交流